Lieber sprechen, als unter den Teppich kehren …
PAARTHERAPIE und FAMILIENTHERAPIE
in Entwicklung und Krisen / Sexualberatung
Partnerschaften und Familien entstehen aus individuellen Lebens- und Liebesgeschichten, Prägungen und äußeren Einflüssen – sie sind lebendig, im Wandel und bringen neben Freude, Glück und Nähe auch Konflikte, Krisen und Übergänge mit sich.
In meiner systemischen Praxis begleite ich Paare und Familien allparteilich und wertschätzend dabei, Muster zu verstehen, gegenseitiges Verständnis zu fördern, Handlungsspielräume zu erweitern und Veränderungen anzustoßen, die im Alltag tragfähig sind.
Beziehungen sind lebendig und immer im Fluß.
Manchmal geraten Paare/Familien in Schwierigkeiten und Verwirrung. Wiederkehrender Streit, Langeweile, Unverständnis Füreinander, unterschiedliche Vorstellungen über Zusammenleben, Ordnung im Alltag, Konflikte mit Verwandten oder Vertrauensbrüche, Eifersucht, erschweren das Zusammensein.
Lebensübergänge vom Paar in die Familie mit Kind oder Kindern können ein gutes Paarteam in Verwirrung und Ungleichgewicht bringen. Oder das Ende der Erwerbsarbeit und der Übergang in die Rente bringen für Paare ganz neue Herausforderungen. Psychische Erkrankungen, körperliche Versehrtheit, Trauer und Tod aber auch neue Lebenslust und Veränderungswünsche sind mögliche Themen.
In Familien mit mehreren Personen vervielfachen sich die Bedürfnisse, Erfahrungen und Herausforderungen. Wie wirken Kommunikation, Rollen, Erwartungen und Lebensbedingungen aufeinander? Welche Muster haben sich entwickelt und welche neuen Wege sind möglich? Wie können wir wieder miteinander sprechen?
Der systemische Ansatz geht davon aus, dass Schwierigkeiten nicht isoliert bei einzelnen Personen liegen, sondern im Zusammenspiel entstehen. In der Beratung werden daher beide oder noch mehr Perspektiven gleichermaßen einbezogen.
Systemische Paar- und Familientherapie unterstützt z.B. bei:
- Schwierigkeiten in der Kommunikation
- wiederkehrenden Konflikten, Streit oder Eskalation
- unterschiedlichen Bedürfnisse bei Nähe und Distanz, Intimität. Sexualität
- Vertrauensverletzungen, Eifersucht
- unterschiedlichen Lebensvorstellungen (z.B. unerfüllter Kinderwunsch, Polyamorie…)
- Trennungsambivalenz oder der Wunsch nach Orientierung
- Herausforderungen im Bereich Mental Load
- besonderen Dynamiken in langjährigen Beziehungen
Als langjährig erfahrene Systemische Therapeutin, Paartherapeutin und Sexualpädagogin arbeite ich mit allen Geschlechtern, alle Orientierungen sind Willkommen. Im geschützten Raum der Beratung finden alle Perspektiven ihren Platz. Gemeinsam entwickeln wir Lösungen, die zu ihren Beziehungen und ihrer aktuellen Lebenssituation passen.
Sprechen Sie mich gerne an …